fitleo
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Conheça fitleo

Pare de desistir. Comece a evoluir.

Leo, o coach no seu bolso: ele monta seu programa, adapta os treinos à sua rotina e te dá um toque quando você começa a enrolar.

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Avaliado com 5 estrelas por milhares de usuários
Telas do app fitleo: trilha gamificada, chat com o Leo e registro de treino
Leo, o leão coach do fitleo, em pé com um troféu
+100 XP
Novo recorde!
Camille curtiu seu treino
Sequência: 12 dias

Programa adaptativo

Um programa feito para você. Que evolui com você.

Seu nível, seu equipamento, sua rotina: o Leo constrói em cima da sua realidade, analisa seu desempenho e evolui seu plano treino após treino.

  • Casa, academia ou parque: ele se adapta
  • Cada exercício explicado pelo Leo
  • A dificuldade aumenta no seu ritmo
Chat com o Leo preparando o treino
Treino gerado, pronto para começar

Coach pessoal

Um coach de verdade. Que percebe quando você começa a enrolar.

Vinte minutos em vez de uma hora? Um ombro dolorido? Conta pro Leo: ele adapta seu treino na hora e te recoloca nos trilhos.

  • Respostas instantâneas, a qualquer hora do dia
  • Ele conhece seu histórico e suas lesões
  • Puxão de orelha quando você enrola, hype quando você se supera

Hoje eu só tenho 25 minutos

Sem problema: sessão expressa, mantemos o essencial.

Progresso e motivação

Cada treino conta. Literalmente.

Registre suas séries em dois toques, ganhe XP, mantenha sua sequência viva e desbloqueie troféus. Progredir vira um jogo que você quer vencer.

  • Recordes pessoais detectados automaticamente
  • XP, níveis e troféus para desbloquear
  • Uma sequência que só quer crescer
Nível 7+100 XP
Novo recorde
Supino reto · 70 kg
Perfil fitleo com XP, nível e troféus
0
dias seguidos
Emblema desbloqueado
Semana perfeita

Camille e mais 12 pessoas curtiram seu treino

O método

Como o Leo funciona

  1. 3 treinos por semana, e meu joelho direito dói.

    Entendido. Vamos proteger o joelho: um plano de 3 dias, de baixo impacto.

    1

    Conte sobre você para o Leo

    Seus objetivos, sua rotina, seu nível. O Leo escuta antes de treinar você.

  2. Programa do Leo

    Corpo todo · 3 dias

    SEGPeito e Tríceps4 exercícios · 45 min
    Supino reto4×8-10 · 2 min descanso
    2

    Receba seu programa

    Construído para a sua realidade e ajustado conforme você evolui.

  3. Supino reto

    Peito
    #RepsKg
    11060
    2865
    38--
    +40 XP
    3

    Treine com o Leo

    Puxão de orelha quando você enrola, comemoração quando você se supera. Um coach de verdade, todos os dias.

Por que fitleo

Por que escolher o fitleo?

  • Um coach de verdade, sem o preço de um

    O Leo acompanha você todos os dias, sem pesar no seu orçamento.

  • Um coach que lembra de tudo

    Suas cargas, suas limitações, seu progresso: nada se perde.

  • A consistência vira um jogo

    XP, sequências e troféus: aparecer vira um reflexo.

O que dizem

Eles falam do fitleo

  • clara.fitjourney
    não vou mentir, nunca consegui seguir um programa por mais de 3 semanas, já tô no 4º mês 🔥 o leo me dá um toque quando eu começo a enrolar e funciona
  • max_lifts
    o plano realmente muda com meu progresso, o supino foi de 50 pra 70 kg desde janeiro 💪
  • gymnewbie.duda
    nunca tinha pisado numa academia antes, tá tudo explicado, agora eu sei o que fazer quando eu chego
  • Tony
    é bobo mas eu não quero quebrar minha sequência 😅 aí eu vou treinar até nos dias sem motivação nenhuma
  • bia.homefit
    sem academia, sem equipamento, e mesmo assim tenho um programa de verdade na sala de casa. e ele evolui comigo

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Na App Store e no Google Play

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Perguntas

Ainda em cima do muro?

  • O que faz o Leo ser diferente de outros apps de fitness?

    O Leo realmente te conhece. Nada de programa genérico: ele lembra dos seus objetivos, da sua rotina, das suas lesões, e se ajusta conforme você evolui. Não é um app de registro, nem um gerador de treino. É um coach de verdade que conversa com você.

    Saiba mais →
  • O fitleo é realmente gratuito?

    Sim. Baixar o fitleo e treinar com o Leo é gratuito, sem compromisso e sem cartão de crédito. Existe um plano fitleo+ para quem quer ir além, mas dá para evoluir sem pagar.

  • Sou totalmente iniciante, isso é para mim?

    Principalmente para você. O Leo começa exatamente de onde você está, sem julgamento. Ele ensina o básico, comemora seus primeiros treinos e só aumenta o nível quando você está pronto.

    Saiba mais →
  • Preciso de equipamento ou de uma academia?

    Não. Conte ao Leo o que você tem: nada, dois halteres, uma academia completa. Ele monta o programa em cima disso. Funciona em casa, num parque ou na academia.

    Saiba mais →
  • E se eu perder treinos?

    O Leo nunca te faz sentir culpado. A vida acontece: ele ajusta o programa e te recoloca nos trilhos quando você volta. O objetivo é o hábito ao longo do tempo, não a perfeição.

    Saiba mais →
  • O que vocês fazem com meus dados?

    Seus dados são usados só para personalizar seu coaching. Eles nunca são vendidos. Você pode ler nossa política de privacidade ou excluir sua conta a qualquer momento.

    Saiba mais →

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